🔔記得訂閱，按讚，開啟小鈴鐺！🔔 第三天終於抵達嘉明湖了！ 翻上山坡後看到湖面 超 感 動 真的好美 台灣好美 人品大爆發 在嘉明湖待了兩個多小時 還是藍天白雲 連資深嚮導都說難得！ 團員訪談Li...

hello! 我是孟橙🍊 第一次拍這類型分享影片 各種爆麥各種混亂 辛苦大家先將就著看😆😆😆 🔥8月夏季減脂瘦身腹肌班🔥 📺 Home Gym居家線上課 📅 8/6-8/30每周(一)、(三)、(...

-覺得會酸的趕緊按讚訂閱吧！- 家裡不夠空間擺放太多重量健身器材 那就拿起枕頭來訓練吧！ 雖然微解封 但進到健身房還是怕怕的 也要有些管制條件 不管你是外出上班回到家 還是居家工作者 換上運動衣 ...

#夏季必備 休閒運動衣著 Notorious 高含量銀纖維服飾 穿上它，給你/妳超乎想像的穿搭體驗 　 強力除臭 ▶️ 與惱人汗臭味說掰掰 吸濕排汗 ▶️ 親膚透氣更舒適有感 黃金剪裁 ▶️ 針對亞...

今日來跟大家分享如何利用家中的枕頭來做訓練 雖然微解封 但進到健身房還是怕怕的 也要有些管制條件 不管你是外出上班回到家 還是居家工作者 換上運動衣 來場枕頭運動吧！ 歡迎到我IG：https:...

🔔記得訂閱，按讚，開啟小鈴鐺！🔔 百岳上也有球場？山上的球場是真的球場嗎？ 第二天開爬，走訪山上的球場們，難道我們是要看球去？ 足球場 排球場 高爾夫球場 原來只是早期最先走訪這片土地的人，為它...

🔔記得訂閱，按讚，開啟小鈴鐺！🔔 第一次的百岳初體驗，終於如願達成了！ 四天三夜慢步調的攻頂，能沿途欣賞美景拍美照，不疾不徐很舒服！ 爬百岳不困難，先踏出第一步，你就成功一半啦！ 第一天科普小知識，...

身為半個台北人的我，竟然還沒爬過北市第一高峰七星山，實在是太掉漆了！ 趁著這次嘉明湖前訓台北團，主峰東峰一次收服～ 實在是太美了！謝謝老天給的好天氣☀️☀️☀️ #七星山 #台北市第一高峰 #台北小...

「工作vlog單元再次回歸，我們來探班影帝！」 - 今天抓準一個好時機，聽說影帝吳慷仁正在為了最新廣告作品準備，也穿上更緊身的運動衣，就是為了一展良好體態！關韶文排除萬難就是要到現場探班，雖然過去訪問...

✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦 #ANDAR #運動衣 #瑜珈服推薦 /𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 購買通路建議大家可以找代購或是台灣...