腹肌狀況可以再加油 在 240秒馬甲線間歇運動|28天腹肌分手挑戰,240秒強化運動。Week2訓練成果|跟著黑面蔡媽媽運動 的影片資訊
#黑面蔡媽媽 #間歇運動 #產後運動 ▍運動教學:腹肌分手運動加強版,240秒立即有感。 今天的15分鐘運動, 黑面蔡媽媽帶來的是腹肌分手運動的加強版, 菜單組合的方式, 可以將這4分鐘的間歇...
Search
#黑面蔡媽媽 #間歇運動 #產後運動 ▍運動教學:腹肌分手運動加強版,240秒立即有感。 今天的15分鐘運動, 黑面蔡媽媽帶來的是腹肌分手運動的加強版, 菜單組合的方式, 可以將這4分鐘的間歇...
竟然敢整我 😨 ------------------------------- Airbnb旅行基金 ✨【省荷包連結】👉🏻 http://bit.ly/2mPoYaY ----------------...
✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashleexiu.com/diet/ ✨ 打造易瘦體質-系統化菜單 👉🏻https://ashleexiu.com/training ✨ 翹臀心機-升級臀部訓練...
只能說去健身房我還是喜歡去訓練的, 而不是當老闆 XD 咻格還想看我跟誰合作呢? 留言告訴我吧! ___________ ✨Peeta葛格的頻道 http://bit.ly/peeta_chann...