腰酸背痛舒緩 在 3招舒緩久坐痠痛!居家防疫待太久 簡單防肌肉痠痛!【如果云知道 鄭凱云】feat. 侯鐘堡 的影片資訊
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:https://he...
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將你的身心投向墊子,在這個恢復性的瑜珈課程中,你將通過一段安靜的時間,充分停駐於姿勢形狀中,以減慢身體和思維的速度,並意識到可能在不知不覺中保持緊張的位置,而找到靜止和放鬆的身體。 讓我們在每個月比...
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