當西瓜遇上冰淇淋！3道創意西瓜冰品 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy **************...

台灣水果大又甜 做起甜點也嚇嚇叫啦～ 今天拿拿摳要用正值產季的紅龍果， 做出一道外觀、口感、營養兼具的美味甜點。 還有神秘嘉賓， 要來教大家許多紅龍果的調選訣竅與知識唷～ ***本集節目由「行政院農...

📌晶工牌45L雙溫控旋風烤箱JK-7450(基本配備) 按這裡→ https://lihi1.cc/DnPoo 肉鬆月餅 油皮 材料: 中筋麵粉 360克 plain flour 360g 豬油...

西瓜巧克力串 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy ***************************...

許多慢性病其實是可以預防的 只是需要多花一點心思來執行 對於家人們的健康來說 常常會有想要幫忙改善 卻不知怎麼做的無力感 畢竟自己人真是最難渡 但如果真的是愛子女的長輩們 應該也要好好照顧自己的健...

夏天沒食慾想來道滿滿蔬果的涼拌沙拉？ 秋永師傅用了紅、白兩色在地紅龍果當主角 還用歐洲特調麵糊炸出爽脆的口感 兩種口感的紅龍果配上滿滿蔬菜的清爽沙拉 搭著一杯紅龍果汁讓你舒爽過一夏！ 完整食譜：ht...

你是那個烤肉時永遠在想著吃的人嗎? 你的沙拉永遠都會加培根嗎? 如果你是有著肉食本能的人，你可能也這麼想過 但如果你只吃紅肉的話會如何? 這會使你得癌症的機率上升嗎? 有只有在蔬果類才能攝取的營養嗎?...

夏日六月底開始進入火龍果的盛產期囉！ 今天田編前往桃園龍潭三和社區的「澢滴水果園」 帶大家一探那傳說中飽滿多汁、口感纖細、 香甜中帶著微微果酸滋味的紅肉火龍果， 是否真的能顛覆我們對火龍果平淡無味的印...

雖然我們常說控制熱量的時候 肉類蛋白質的來源以白肉為主 紅肉的頻率以及份量都要注意 但是紅肉也不是說全都不能吃 只要選對部位也可以吃得營養 所以跟各位分享豬肉各部位的熱量分析 選對部位甚至比雞胸肉的...

✦超簡單0失敗 上次分享了狗狗能吃的麥克雞塊 很多人敲碗做法及食譜 其實非常easy 準備的食材也只要地瓜和雞胸肉 大部分人是使用紅肉地瓜 但我在Costco買到的是黃肉 本來很擔心做出來成果...