六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画では毎日...

前回の動画♡ 【マツキヨ】ドラックストア購入品紹介♡リピ買い日用品や気になるモノまとめて買ってきたンゴ ▶︎https://youtu.be/PhQOZhN1t9Q Twitter ▶︎▶︎http...

前回の動画♡ 【体重公開】ついに痩せました！体の全サイズ測定!!【ダイエット】【食事制限】【筋トレ】 ▶︎https://youtu.be/jrah6bTlsfY 次回の動画♡ 【GRWM】初CHA...

約半年ぶりのグレイル購入品紹介！！ 久しぶりに買ったら激安でびっくりしたけど 失敗服多めになってしまった😂笑 秋なのにノースリーブが多いのは、秋はノースリーブの上にジャケットなど薄めのアウターを羽織...

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9/21発売のMAQUIA11月号の表紙は、初のショートヘアで登場してくれた石原さとみさん。そんな表紙撮影のメイキング動画を、ご本人からのメッセージと共にお届け。いつまでも光り輝き、私たちのミューズで...

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まだまだオススメあるので、好評ならまたやります✨ (敬称略) 『サイパン発・中野経由・未来行きギザ10』中川翔子/講談社 『恋のシュビドゥバ』小倉優子/竹書房 『きんぎょ』松井玲奈/光文社 『前田...