訂閱我是老爸 主頻道 https://bit.ly/2Yuh19M 訂閱老爸日常 生活頻道 https://bit.ly/3fsWlWP 加入老爸秘密分享好物社團 http://bit.ly/2PYF...

你知道吃甜點可以不用麵粉、不用糖嗎？只要用堅果種子、赤藻糖醇，就可以做出增飽足感、穩血糖、更健康的低醣烘焙，這些材料含有豐富的蛋白質、油脂、膳食纖維跟水分，可以供給我們每天身體的需要，又不會攝取精製糖...

訂閱我是老爸 主頻道 https://bit.ly/2Yuh19M 訂閱老爸日常 生活頻道 https://bit.ly/3fsWlWP 加入老爸秘密分享好物社團 http://bit.ly/2PYF...

【極簡生活的飲食哲學】 00:17 1. 早起一杯溫開水 00:38 2. 不加糖奶的飲料 00:58 3. 進食口訣 菜湯肉飯 01:21 4. 方便又沒有負擔的上班族早餐 01:43 5...

#今日JOE想吃 #台北市 #松山區 #民生社區 #台北美食 #沐樺頂級肉品火鍋超市 #民生美食 最近很夯!! #超市火鍋 想吃什麼料~通通自己拿~ 拿著拿著.. WHAT! 肉品買２送１ 那我不客氣...

#壽司郎 #公館店 #館前店 #評比 #排名 #純屬個人經驗 訂閱Joe賢忠Twitch $4.99(有福利還可+line群)► http://bit.ly/JoeLiveSub 訂閱Joe周賢忠Yo...

#スシロー #迴轉壽司 #sushi #taipei #台北 #美食 #餐廳 訂閱Joe賢忠Twitch $4.99(有福利還可+line群)► http://bit.ly/JoeLiveSub 訂閱...

#一蘭拉麵 #今日joe想吃 #拉麵 #美食 #餐廳 #日式 #信義區 #台北 #一蘭 #日本人 訂閱Joe賢忠Twitch $4.99(有福利還可+line群)► http://bit.ly/Joe...

訂閱我是老爸 主頻道 http://bit.ly/2HHg45k 訂閱老爸日常 生活頻道 http://bit.ly/2kygdkv 加入老爸秘密分享好物社團 http://bit.ly/2PYFFN...

久仰大名的... 瞞著爹 丼飯店 你有吃過嗎? 訂閱Joe賢忠Twitch $4.99(有福利還可+line群)► http://bit.ly/JoeLiveSub 訂閱Joe周賢忠Youtube頻...