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沙梨橄欖煮湯 在 【增肌減脂食譜 】免開火10分鐘完成!3道舒肥雞胸沙拉。川香芒果沙拉、雞肉馬鈴薯沙拉、墨西哥夏季沙拉 的影片資訊

老樣子一樣把食譜放在影片的資訊欄啦!:) 三道食譜裡個人的最愛是雞肉馬鈴薯沙拉! 烤過的小馬鈴薯味道超香,跟芹菜、香菜還有檸檬很清爽~ 因為有加希臘優格跟美乃滋的關係,就算不是跟我們一樣用舒肥雞胸,...

沙梨橄欖煮湯 在 三道健康又美味的生菜食譜|乳酪地瓜沙拉、綜合蔬果昔、生菜韓式拌飯 ft.美蔬菜 的影片資訊

個人沒有特別愛生菜,但吃了美蔬菜才知道原來是過去吃的生菜都不夠好吃!(雖然是業配但真心被收買❤) 這次的三道料理不僅好吃,做法也很簡單!果昔配方也是我們加加減減,精心調配的~ 推薦大家可以做做看!而...

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#早餐_綠拿鐵 最近早餐開始嘗試喝綠拿鐵 固定以蔬菜、水果、奇亞籽等食材打成濃濃一杯 很有飽足感、排便也順很多耶!(真的很有感) 有人能跟我分享更多綠拿鐵的食譜嗎~~😃 📝食材: 青江菜、秋葵、蘋果...


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