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隨着第三波疫情持續，令不少港人尋求自保方法。註冊中醫師梁尹倩表示此屬疫例之氣，應要增強免疫力，避免病毒入侵。她建議飲用健脾益氣湯水，有助改善免疫力不足的症狀。 以健脾益氣、祛濕的抗疫湯水，可幫助改善...

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🐟桑潔的murmur時間 今天是睽違已久的美妝影片（真的真的很久🤣） 這次分享的是近期在影片裡我最常畫的這個日常妝容～ 順便，如果你是皮膚黑、眼睛小、單眼皮、內雙、鼻子小、嘴巴小、臉小等等的小人們 這...

聽聞濕敏係遺傳嘅，估得無錯，濕敏BB林小姐有個濕敏媽媽..... 其實我十幾歲開始濕敏好嚴重，晚上痕到訓唔到，抓到成手成腳血，後來睇過中醫先知呢種係 #濕敏體質 ，一段時間調理過後，曾經好返好多，但生...

思浩大談澳洲科學家最新研究，蜜蜂毒液對付乳癌皮膚癌！一萬美金蜂毒美容！(大家真瘋Show 2020) 乳癌是香港女性最常見患上的癌症，亦是本港的十大癌症之一；如果及早發現，乳癌治癒率平均可高達八...

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食譜：https://bit.ly/3d44izV 材料： 1）黑靈芝2個（視乎大小） 補腎、潤肺通氣，適合用神過度調理身體，有助增強免疫力，改善面色，不用買野生，一般的就可以了 2）雞骨草2紮 清...

＃阿格力如何成為人生勝利組? 看看阿格力都補充甚麼讓他維持好體力! 🧐【職場腦力激盪補充品】🧐 👩‍🏫職場如戰場，常常加班，熬夜趕工 👨‍🏫職場如鴻門宴，聚餐、應酬躲不掉 👨‍💼職場如後宮，同事勾心...

銀髮重訓｜中高齡訓練｜銀髮族運動推廣影片｜健身不是年輕人專利｜練健康｜中高齡訓練 『我們都開始了，你還在等什麼？』 你是不是覺得重訓都是年輕人的專利？ 是不是以為年紀大就只能在公園跳舞？爬山？ 練健康...