到底每天應該喝多少水才夠? 多喝水真的沒事嗎? 喝水也要有正確方式? 喝水對減重 真的有幫助嗎? 以上資訊都在影片中為您解答! 喝水的好處真的很多! 正確喝水也重要喔! --------------...

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「多喝水沒事，沒事多喝水！」耳熟能詳的廣告詞，你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康，因為水是維持身體正常運作的重要元素，若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候，水都是多多益...

員林基督教醫院副院長謝明家教你如何健康喝水、輕鬆瘦。 博客來雜誌訂購：http://goo.gl/wF7aZQ 健康2.0官方網站：http://health.tvbs.com.tw/ 健康2.0 ...

談古論今話中醫(280)鈣吃太多會得腎結石？ 就現代醫學的角度來看，所謂的腎結石就是在，腎臟、輸尿管、膀胱、尿道當中，尿液裡面的礦物質結晶，沉積在腎臟裡面，這不禁讓我們有個問題，是不是鈣質攝取多了，...