最近公司的事情特別忙，常常下班到家洗完澡已經沒什麼心力煮飯，所以開始研究常備菜的準備。事先在比較空閒的假日煮好料理，不只平日可以帶便當吃，下班之後也可以快速開飯！ 　　今天的4道常備菜準備，都會用到...

◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1 ◆食譜↓ 味噌不只煮味噌湯時...

波菜秘製新吃法，加上秋葵味道十足，不炸不燉不涼拌，比飯店的還好吃！│素食家常菜料理│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一時間通知你...

材料 韓式粉絲 約細半束 菠菜約三棵 甘筍絲 適量 紫洋蔥 適量 冬菇絲 適量 冬菇水約一湯匙 （如果冇冬菇水可以加清水） 熟芝麻 日式燒肉汁或韓式牛肉汁或韓式肉汁 約兩湯匙 韓式辣醬約一茶匙 （可以...

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『MASAの料理ABC the VIDEO』 season2-EP9 ～燒肉屋風雙層牛小排便當～焼肉屋風二層カルビ弁当 介紹超級美味的便當！ 醃過的肉片煎到香噴噴的樣子 跟白飯太棒停不下來呢～！ 很簡...