百合蒸牛肉 用料：牛肉250克，新鮮百合4顆，生抽15克，蠔油10克，鹽2克，澱粉5克，花生油10克，黑胡椒粉2克，姜絲 碗豆適量 我是潮汕人，客家媳婦，分享美食，更是分享對生活的一種態度 曬美食，是...

食譜： https://bit.ly/3848nDy 材料： 冬瓜4斤 蓮子1小碗（乾蓮子先說用熱水浸泡，新鮮蓮子洗淨去心） 百合1小碗（乾百合先用水浸泡，新鮮百合清水洗淨瀝乾） 瘦肉1小碗（份量隨...

足本訪問：https://bit.ly/3dEchDX 新鮮百合，外形像蒜頭，食味清甜，將之曬乾，是煲湯、煮糖水的常用材料。百合產地眾多，在中國，很多地方也有出產，例如湖南、陝西、甘肅、河北、河南等...

今天在超市看到新鮮百合，剛好最近孩子們吃飯也膩了，所以呢~晚餐就來煮清燉百合牛肉湯配燒餅吧！ 食材：牛腱、雞骨架、百合、紅蘿蔔、蘋果、洋蔥、蔥、薑、月桂葉、八角、甘草、白胡椒 調味：鹽 自己做燒...

#豆豆媽吳霈蓁 #腸病毒 #照顧 腸病毒流行期來臨，如果小孩得到腸病毒，爸媽應該怎麼照顧?吃冰可以治療腸病毒嗎?小孩喉嚨痛不吃不喝怎麼辦?豆豆媽要來分享四道適合腸病毒期間的營養補充，趕快收藏!! 小朋...

👉加碼贈，買美國GOTHAM 鈦金陶瓷多功方型不沾鍋具就送濾油壺👈｜https://goo.gl/YHQaQ8 1. 豆酥鱈魚 鱈魚(大比目魚) 700公克/flatfish 700g 蔥段 20公...

材料 1南瓜……..………….300g 2新鮮百合…………1/2~1個 3紅棗.................. 3顆 4桂花釀A…………1大匙 5桂花釀B…………2大匙 6清水………………..50...

健康蒸煮燒烤盤 這裡買→https://goo.gl/uefx2s 蒜香蘑菇 材料： 蘑菇 300公克 蒜片 30公克 鹽 少許 黑胡椒 少許 橄欖油 2大匙 白酒 1大匙 作法： 1. 蘑菇加蓋...

記得訂閱我們的頻道給我們一點支持唷！ 地方媽媽最煩惱的過年要到了！想簡單又不想馬虎備年菜該怎麼辦？美味生活邀請烹調名師程安琪，首次公開直播烹飪教育家傅培梅的家傳年菜【臘味滑雞球】、【XO 醬炒牛肉】...

食材：新鮮百合1顆、白飯200g、黑棗6顆 百合是鎮咳的天然食材，但是因為本身帶點苦味，所以通常寶寶都不太賞臉，因此加入黑棗一起熬煮，寶寶的接受度就會大大提高囉。 Blog：http://ha...