Xiaomi小米喺稍早時間就推出咗小米手環6，今日就等我哋做個開箱睇下！ 小米手環6配備咗 1.56 吋嘅 AMOLED 觸控式屏幕，比上一代嘅1.1吋屏幕加大咗接近50%，令用家可以一次過喺手環上...

之前有詳細介紹過輕斷食的內容，也有教大家該怎麼執行 非常詳細的內容，大家可以到【播放清單-斷食全攻略】去看看 https://youtube.com/playlist?list=PLwLfQ-wigt...

小米手錶，Mi Watch：小米早前就喺香港推出咗新款嘅「小米手錶運動版」，呢隻智能錶唔使1千蚊嘅價位的確好吸引，今日就同大家做個開箱睇下！ 小米手錶運動版外形簡約，使用圓形錶面設計，錶框用上不銹鋼...

心臟是嬰兒最早成形的器官結構。生命的起源，是胎兒的心跳；盡頭，是靜止的脈搏。然而，跳動和停止之間，還會有許多高低起伏。范成榮（成成）患有嚴重先天性心漏症，短短十幾年，試過病發時心跳極為微弱，也體驗過一...

G-Shock Smart Watch 2020 - G-Shock推出咗全新嘅 G-SQUAD GBD-H1000 ，比對Amazfit T-Rex 及 Garmin系列嘅智能手錶，GBD-H100...

小米 Xiaomi 生態圈旗下嘅華米，喺 2020 年 CES 發佈咗全新軍事級三防智能手錶 Amazfit T-Rex。驟眼睇 Amazfit T-Rex 真係好似 G-Shock 系列嘅手錶，除咗...

***11/27更新, 為了降低心因性（心源性）猝死的發生可能性，Apple Watch的心電圖ECG就是多一個方式讓你可以好好的監控監管心臟心律的健康！看看你有沒有心律不整或是失常之類的問題，讓每個...

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很多業餘跑手練跑，都只是簡單地練距離和時間，但其實若要有效提升速度，就應在正常練跑當中適度加入高強度的間歇跑訓練。「間歇跑其實就是以相對平常較高的均速去跑約1,600米，盡量讓心率提升至180至190...