油性皮膚的我，整天下來滿臉都是油，很容易長痘痘跟粉刺，使用Lumispa洗臉機一陣子大大改善我的鼻頭粉刺，是我們這種不想每個月去美容院清粉刺的懶人的一大福音啊~ 加入Nuskin買起來俱樂部 htt...

試用到美博士的B5玻尿酸精華 🔗 https://drmay.tw/uYxUC 就想說來跟大家分享我用過的幾款玻尿酸吧～ 影片裡面有些我是真的很喜歡～ 有些覺得普普，大家可以參考看看 像現...

終於手邊的保養品用完了，可以來買新的了~發現美妝保養品新好物 #BeautyTheSun #胜肽緊緻賦活化保養組 ( #化妝水 #精華液 #乳液 )，清爽不油膩、保濕再保濕，覺得滿不錯的耶😍之前使用完...

在觀念不進步的年代，外食者選擇的餐點都是方便、快速就好；現代人開始注重養身，餐點以健康為優先。筑媽炒菜用油也是這樣：最初使用沙拉油，後期改為橄欖油…而近日在閒聊油煙怎處理時，吃素的表姊跟我們家介紹一種...

香港現在的疫情還沒有散去 我本來下定決心要脫離宅女人生的計畫 要去滑獨木舟去野餐去衝浪的活動全～部都取消了 結果最後自己在家野餐好像也是蠻不錯的（剛剛的決心呢？ 這次影片很開心受到SOFINA Je...

YOYOYO寶貝們~ PIXI保養品我覺得是屬於基礎保養、保濕，那天的妝很貼妝前使用感覺很不錯，如果你的所在地這個品牌是好入手的可以試試！（我喜歡洗面乳還有精華）不過這系列成分有植萃也有一些油類，敏...

我的膚質最近總是時好時壞 有時候狀況好可以氣色紅潤 有時狀況不好就容易長痘痘 或是泛著礙眼的油光 不僅不舒服還很不好看 著實讓我相當困擾 然而最近使用的這款保養品 卻讓我這懶人可以只用一瓶就有五瓶的效...

中醫認為人體以五臟為中心（陰） 透過經絡聯繫六腑（陽）和其他組織器官 當經絡通順 氣血也會通順 身體就會健康 心情也比較平靜 當經絡堵塞 氣血也就不順 那我們的身體就會生病 相對的情緒上也會產生負面的...

這次給自己超難的任務 30分鐘學會一段Kpop副歌 整個是用身體在記憶啊！ 而且皮膚膚質是混合偏油的我 每次運動完肯定大出油和容易長痘痘 這次跳舞前先擦了契爾氏冰河醣蛋白無油清爽凝凍， 因為是100%...

Fall In Line - Christina Aguilera & Demi Lovato (cover) 小日記分享 -「我對我身體的看法」 我跟我的身體一起活了二十幾年， 很習慣我在鏡子裡看...