#邱個開箱 #僑泰鑫 #Concept2划船機 錢並沒有不見，只是變成你喜歡的樣子～邱個繼續買！🔥 邱個的Office GYM加入了新器材，這一次要跟大家開箱分享，用划船機做有氧/心肺/高強度間歇訓...

今日高雄本土病例+0，全國個案數為37。 目前在雙北地區菜市場的群聚感染，中央流行疫情指揮中心及北市府採取行動，從全面PCR篩檢及疫調，加強控制感染窩。 在社區傳播若要清零，要在幾個過去群聚感染透...

最近疫情真的很嚴重，請大家乖乖待在家看影片就好❤️ 這是統測前一天的聊天直播精華w 真的不要在關台前斗內啦！ 這是什麼惡趣味嗎( ˘･з･) 還是很感謝觀眾斗內， 約好的雷姆睡衣已經拍完了唷！ 我...

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不會胖的蛋糕大家有聽過嗎？無糖 低澱粉 低碳水 低GI 健身 控制飲食 糖尿病友善！！ 而且還可以宅配！在台北請快遞去拿也可以的唷～也有外送 低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食 最近因為疫情的關係不能...

暑假將至，家長們都會為小朋友安排暑期課程及課外活動，如果覺得游水、跳舞、球類運動呢類興趣班太普通，有冇興趣俾小朋友學下單線滾軸溜冰呢？小朋友隨時可以出外比賽，更可提高升學面試把握！ 單線滾軸溜冰對小...

#親子遊戲 #幼兒遊戲 #放電 宅在家不無聊！讓幼兒可以放電的室內親子遊戲，還可以增加親子互動哦～ 如果遇到下雨天或是放假、學校停課等只能關在家裡，只要有球和抱枕就能完成簡單好玩的親子遊戲，零成本、大...

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大多數室內遊戲室都係九龍新界，但係我地住港島區，? 都想近近地帶小朋友去室內遊戲室玩下。?Planet J Kids 就啱晒我，??佢位於銅鑼灣皇室堡，坐任何交通工具去都超方便，全場4000呎，由美國...

想要出門活動身體，卻遇到陰雨連連，待在家中身體都生鏽了，怎麼辦呢？ 日本健身教練河村玲子表示，運動臀肌、大小腿肌群，增加下半身肌肉血流量、產熱量，就能達到燃燒脂肪、增加基礎代謝的效果。 由日本茨城大...