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注意：【美國科學會指出，使用有潛在危險的床上用品會增加嬰兒猝死綜合症和無意睡眠相關窒息的風險。建議1歲以下小寶寶，嬰兒床上不應有任何會遮蓋其面部的柔軟物品，無論是毛毯、床圍、被子或玩具。】！ 更新：...

終於來到了2018年的最後一個月了 去新加坡烏節路感受了滿滿的聖誕氣氛 還去吃了想念已久的雞飯和海底撈~ 新加坡行程: 1. 甘榜山雞餐室Kampong Chicken Eating House 地...

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睡個好覺可以調節情緒、增強注意力、提升記憶力，而心臟病和糖尿病等各種疾病也與睡眠不足有相當的關係，睡好覺有甚麼秘訣？有甚麼辦法不靠吃安眠藥還能睡好覺？如果睡覺會磨牙影響枕邊人的睡眠，可能還會感情失和怎...