下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔 https://youtu.be/-H75tY3fYAw 別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰...

今過兩年肉比頭總算要進入百岳篇了！今天我們就要挑戰百岳第一關-石門山！這也是我們最推薦給大家最開始的百岳入門山哦 喜歡支持歡迎分享影片：https://youtu.be/andE2ng3CRU 百岳...

久違的觀光影片來囉～～～而且歌曲有中英文兩版！ 先發中文版，英文的敬請期待！ 小時候我曾經和家人住過埔里。 長大後每次回到南投，還是有著熟悉又溫暖的印象。 在南投旅遊，你不會覺得消耗體力，而是獲得...

一年二次清明及忌日都會去埔里 好快媽媽離開20年了 現在定期去看看，順便就是出去走走 今天埔里天氣很好，晴空萬里 很好飛，但要注意風及太陽黑子的問題 像SPARK要特別注意 想看更多有的沒的請訂閱...