身為一個瑜珈老師又是護理師的媽媽，非常能體會運動帶給自己的種種好處 也越來越多的研究證實 愛運動的孩子，在整合、社交、應變、記憶、創造力、EQ...等等，有顯著提升 運動過程需不斷面臨挑戰，孩子忍受挫...

中正公園正在施工，只好從北區運動中心旁邊小路切進去，結果打完才發現可以在北區運動中心裡面吹冷氣打，不用在外面曬太陽！ 快來Omlet Arcade看我直播 Pokémon GO！ 追蹤我了解更多： ...

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探索還在試營運的全新落成的北區國民運動中心，全部設施都好新好新啊！9/20~9/26 10:00~20:00試營運免費入場~期間有人數管控~去之前記得先電話或櫃檯預約喔~...