「艾波談心室」第4集👏邀請了來賓Jessica！ ＊人物背景： 牠牠－「浪，我幫你說」體驗式生命教育 創辦人暨執行長！來和大家聊聊 女創業家的愛恨情仇Ｘ身心靈平衡 Jessica是我認識十幾年的好...

#男女都一樣 #8成與你有關 2020 超強病毒神曲「8成與你有關」，是由台灣癌症基金會找來 屁孩Ryan & 水水Mizu98 超強感染力組合，繼「她gucci的時候眼淚總是prada prad...

★工作坊內容: 透過梵唱，回到原始純粹的歡欣，觸動心輪； 透過舞動的力量，呈現自我內在的能量流動。 喚醒身體感知覺受、也同時喚醒靈性的感官。 這場公益分享另外結合芳療(aromatherapy)、...

★工作坊內容: 每個人內在都存在著一股神聖的能量，那股攸關於接受性的(receptive)、敞開的(open)、喜悅的(joyful)、當下的(present)陰性能量，這股能量蟄伏於你我的體內已久，...

來默默上傳一下影片 這是我生平第一支剪出來的VLOG 怎麼能不出現在我的YOUTUBE頻道呢是不是!! 帶大家一探究竟 【RUN FOR THE OCEANS為海開跑】路跑活動 超有意義的活動 ...

日期: April, 28, 2019 ★結合呼吸法、瑜珈、身體律動練習，進一步體驗內在舞蹈本質。 ★適合: 壓力繁重、用腦過度者； 有興趣探索自我內在者； 希望與身體做朋友者。 ★預期效益: 放鬆身...

結合芳療、瑜珈、梵唱、呼吸法、正念小遊戲，進一步體驗內在律動/舞蹈本質。 日期: June, 22, 2019 ★適合: 壓力繁重、用腦過度者； 有興趣探索自我內在者； 希望與身體做朋友者。 ★預期...

👭 體驗我的瑜伽課程：【https://reurl.cc/Q34E0】 開始接觸瑜珈之後，容易緊繃的我慢慢變得能夠放鬆與平靜，睡眠品質也好了很多。 我很喜歡瑜珈為我的生活帶來的改變，這次邀請了SP...

小羽用自身經驗簡單教學!希望能幫助到大家~也歡迎一起教學相長一起學習唷^^ 以下閱讀更多相關文章 【健身篇】 何謂『有氧運動』及『無氧運動』? ►►https://bit.ly/2FRDNAy 什...