運動員悲歌｜疫情下跆拳道情侶逼在幾十呎睡房練習 邊做保險邊開網店堅持打跆拳 走進跆拳道運動員羅倩兒曾經的房間，幾十呎的空間內鋪了地膠，盡頭放了一部健身單車，門口處還裝了一支健身單槓。疫情下，香港自年初...

#街頭健身#單槓舞 #streetworkout 阿懋頻道 https://www.youtube.com/user/sean7275082 奶酪糕 臉書專頁: https://www.fac...

最近在家裡做的練習， 引體向上、倒立伏地挺身、壺鈴 Swing、伏地挺身、Side lunge、Air Bike， 做完好累好喘... 能量系統要再加強!...