仰臥起坐次數 在 仰臥起坐,是時候細數你的罪過了! Sit-Ups for Abs, Not for Reps! 的影片資訊
#全民健身 #APFT #ACFT 下一集: 真。亂世體格要求 Leg Tuck 提腿觸肘 | 全民健身 (片尾 VLOG:20 Leg Tucks 示範) https://youtu.be/AbW...
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