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侯媽媽今天要來教我們做素東坡，這是她自己發明的一道料理，第二道菜是雪里紅毛豆百頁，這就是非常經典的上海家常菜。 0:20 素東坡：準備的食材有油豆腐、蒟蒻、豆乾、腐皮、豆包，為什麼找這麼多材料，因為...

[台灣人在新加坡的工作日記] 新加坡Vlog #20 同樣都是華人 我們也是有很多小時候不一樣的零食 這次回台灣特地帶了許多讓我的新加坡朋友試吃 看看口味是不是也能讓他們接受 沒想到！！！ 國民...

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很多朋友減重時，認真的控制飲食了幾天，可能肚子餓/壓力大，一失守吃了點零食就整個鬆懈，放棄減重了。希望這個影片可以幫到這些朋友，不要因為想吃零食就放棄減肥的目標喔！ 今天介紹了9款，低卡低脂吃不胖的...