長期留家抗疫, 運動量減低, 可引致大幅增磅! 如何雙管齊下抗增磅? 營養師介紹如何雙管齊下抗疫 keep fit. 如何在家燒脂運動,在家 keep fit 飲食. 聯絡營養師媽媽Priscil...

8 วิธีสร้างหน้าท้องสวย #สำหรับสาววัย 20-30-40-50 ปี8เคล็ดลับ #วิ่งลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน ผอมเร็ว คำแน...

#โยคะแก้ปวดหลัง หมอนรองกระดูก #2 ท่า โยคะ ลด พุง #ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ไหล่ #4ท่าแก้ปวดหลัง #โยคะลด...

#โยคะแก้ปวดหลัง หมอนรองกระดูก #2 ท่า โยคะ ลด พุง #ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ไหล่ #ท่าแก้ปวดหลัง #โยคะลดพ...

3ท่าบริหารครบทุกส่วน เป้ะทุกเอนเคอร์ ถูกแชร์มากกว่าแสน ลดพุงลดอ้วนลดต้นขาใหญ่3ท่า10นาที #3ท่าลดต้...

#5ท่าลดต้นขา #บริหารครบทุกส่วน #เป้ะทุกเอนเคอร์ #ถูกแชร์มากกว่าแสน #กระชับต้นขา #ลดขาเบียด #ใน 10นา...

#ลดความอ้วนด้วยกล้วยหอม จัดการไขมันแบบง่ายลด 6 กิโลกรัมภายใน 1 เดือน ! #สูตรลดน้ำหนักด้วยกล้วยหอม#Lo...

ลดแขนใหญ่ #แก้อกแบน จบบ่าหนา #ท่ายกกระชับ 5 นาที เชื่อว่าเป็นปัญหาระดับชาติเลยนะคะสำหรับเรื่องแขนให...

我要生宝宝！！！ . 结婚之后话题都会突然被围绕在“几时生小孩啊？” 我的标准回答是：哪有那么容易？ 尤其近几年我们生活作息不规律 我们办公地方的冷气太冷等等 这些都让女人越来越难怀孕！ . 但是...

This is my Strategic Brand Management individual assignment XD We have to promote ourselves as a bra...