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「吃素能夠健身嗎?」    許多人對吃素抱有許多刻板印象, 例如能不能健身? 是不是因為宗教信仰? 還是為健康而茹素?    但對一些人而言, 卻是一種生活態度。 從人權到重視這片土地的一切, 期許藉...

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又到了雀兒分享一日飲食的時間了❤️超愛今天吃的所有餐點~都是我的最愛~!不管是增肌或是減脂都可以吃得很開心^^希望你們會喜歡;) 別忘了幫我『分享』、『訂閱』、『按讚』、『留言』,你們的支持是我拍片的...

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