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我們大多數人過著快節奏的生活，卻不知道我們的體力和情緒會隨著季節交替而變化， 在我們經歷了寒冷的冬天之後，你不是唯一一個感到僵硬和昏昏欲睡的人～ 渴望改變，但總是眼皮沈重、身體遲鈍或情緒焦躁不安無法集...

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《強核心．修體態．除贅肉．解痠痛，倒立逆伸展》是由韓國瑜珈老師金多惠 Kathy 所著，我已經追蹤她好一陣子了，不久前才在 IG 上看到她推出了韓文版倒立書，沒想到這麼快就有中文版，謝謝采實文化的分享...

哈咯大家好！ 今年年初智云Smooth Q新推出的时候我就看了 许多国外YouTuber对它的测评还有评价 在我看来，目前中文介绍Smooth Q的视频倒是比较少 这是一个相对来说可以让比较业余、新手...

好久没唱中文歌啦，且是channel里的第一首中文cover。找来了Hanz郭文翰 和 Zen俊倩一起合作！Click on "show more" to check out our social m...

馬來西亞人在臺灣旅遊的經驗 |馬來西亞人如何看待臺灣 這次是第一次和 Ivince 艾盈絲‘s talk合作的影片~ 這是她的頻道：https://goo.gl/4m3cID 以後應該也會陸續有來！...