嗨！大家好～ 今天要跟大家分享的是『攻擊特寫五部曲之四：擊球』 想知道擊球的瞬間要注意什麼事情嗎？ 趕快把影片看完吧！ 👇🏻企業15年甲級排球聯賽明星賽購票資訊👇🏻 https://tixcraft....

🔥明星賽投票連結🔥 http://tvl.ctvba.org.tw/2019明星賽-球員投票/ 🏐️ 嗨！大家好～ 今天要跟大家分享的是『攻擊特寫 - 弓身』 我們很常看到網路上的帥氣照片都是停留在...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是『攻擊特寫 - 起跳』 相信大家一定很想知道怎麼樣才跳得高吧🤔 除了知道今天的小技巧之外 記得練體能也是很重要的喔！ 🏐️ 『攻擊五部曲』總覽： 首部曲・助跑：ht...

嗨！大家好～ 今天要跟大家分享的是“攻擊五部曲 - 助跑” 在攻擊的整個流程中 大致上可以分成五個部分 助跑、起跳、弓身、擊球還有落地 但很多人只會重視跳得多高、還有打得多大力 其實每個都有它重要的部...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的觀念非常非常基本喔！ 但如果做得好的話 在比賽前一定可以挫挫對方的銳氣😎 🏐️ 這部影片是攻擊篇#5喔！ 封面在製作過程不小心用錯了😥 請大家見諒～ 🏐 BGM來源：...

嗨！大家好 歡迎來到MIng's排球小教室 今天要來跟大家討論的是選線背後是什麼理論在支撐 也就是說在學會攻擊選線之前你需要先有什麼概念 - 這邊偷偷給認真看完整資訊的人一些秘密的個人小建議： 平常就...

Hi~大家好 今天要來跟大家分享如何練習在2號位打直線 之後也會持續記錄我的練習過程 每一次的重點也會不同 有任何問題或建議都可以在下面留言！ 喜歡我的影片的話，可以用三種方式支持我喔~ 1. 訂閱...

Hello~大家好！ 歡迎來到Ming's 排球小教室 每一堂課都可以幫你解決不少問題喔！ 還在為了球不好打送嗆斯煩惱嗎？ 或是送嗆斯讓對方組織攻擊覺得很煩呢？ 今天就要來教你『如何把每顆球都變好球』...

嗨！大家好，我是Ming 歡迎來到排球小教室，今天要來教大家如何”攻擊“ 很多人會想著要如何帥氣的攻擊，但在用力扣下去之前你有沒有確認過每顆球的時機都抓對了呢？ 快來看排球小教室教了些什麼～ 看完之後...