senior exercise 在 樂齡延緩失能課程 │ 第二單元 │ 運動健康操。看見你就心花開【延緩失能】 的影片資訊
散播歡樂、散播愛! 鼓勵長輩走出家門,一起同樂、一起交朋友、一起運動。 把溫暖和微笑傳遞給各個社區長輩是我們的使命! 追蹤我的Instagram:@paipailausu https://www....
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您是否長期久坐而感到腰背痠痛呢? 造成這類情形可能有兩個原因唷! 第一個可能是核心肌肉無力 第二個可能是背部肌肉緊繃 這些都有可能造成腰酸背痛的後果! 所以我們有兩件重要的事情要做,就是: 【派起系...
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