ใครตึง เมื่อยส่วนอื่นๆ เม้นเข้ามาเยอะๆนะครับ จะได้เอามาทำ Tutorial สอน เพราะ โฟมโรลเล่อ เป็นอุปกรณ์...

♥ So you had a good solid workout session and the next morning, your muscles are so sore you can bar...