今天分享一下生酮甜点，布朗尼蛋糕。这个生酮的食谱是无糖无麸质的，非常适合不能吃糖还有淀粉类的朋友们。做法非常简单，基本零失败，也不需要特别的搅拌工具，一盆到底，做出来的口感却一点都不输普通的布朗尼蛋糕...

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又到了雀兒分享一日飲食的時間了❤️超愛今天吃的所有餐點～都是我的最愛～！不管是增肌或是減脂都可以吃得很開心＾＾希望你們會喜歡；) 別忘了幫我『分享』、『訂閱』、『按讚』、『留言』，你們的支持是我拍片的...

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