invigorate lululemon 在 居家15分鐘結合肌力的流動瑜伽 | 加強核心、放鬆全身僵硬肌肉 (適合初中階者入門) At-home 15 min Full Body Yoga Flow 的影片資訊
嗨大家好~😊繼上次的放鬆伸展影片受到好評 今天May再度邀請到瑜伽老師Winnie帶大家做稍帶有強度、結合肌力的輕流動瑜伽,舒展筋骨同時,也能考驗核心穩定、增加柔軟度哦! . 無論你是愛運動的朋友、上...
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嗨大家好~😊繼上次的放鬆伸展影片受到好評 今天May再度邀請到瑜伽老師Winnie帶大家做稍帶有強度、結合肌力的輕流動瑜伽,舒展筋骨同時,也能考驗核心穩定、增加柔軟度哦! . 無論你是愛運動的朋友、上...
嗨大家好 我是May 歡迎來到我的youtube channel 很高興再度來到我的穿搭特輯~回顧上集的影片中跟大家介紹六個我私心推薦的女性運動服飾品牌,獲得了不錯的迴響 ,然而我也收到不少訊息關於 ...