#Guillen噴霧油開團 #本團免運 下單網址→ https://mami.pops.tw/9kscz 　 這個團是EE媽自己用了一年多的產品， 來自西班牙百年品牌Guillen， 無論煎、煮、炒、...

#一週五日211早餐 　 太多太多人來問我211的早餐該怎麼吃了， 所以EE媽用自己過去備餐經驗， 來設(ㄊㄧㄠˇ)計(ㄓㄢˋ)週一到週五的211早餐， 幾乎沒有水煮餐哦！ 因為人是需要攝取好的油脂的...

#Guillen噴霧油品開團 #大家快來補貨吧 👉下單連結：https://mami.pops.tw/kqyco 開團時間只有七天，7/8~7/14 大家盼望已久的噴霧油品😂補貨團來了😍 幾乎每一集都...

❤️蒜香橄欖油義大利麵 V.S氣炸烤大蒜❤️| 俏媽咪潔思米 #Guillen特級冷壓初榨噴霧式橄欖油 大概會有好一陣子都不能出國旅遊~🛩🛩🛩 喜歡和我一樣吃異國料理的朋友們😘， 可以在家裡自己動手...

#Guillen噴霧油品開團 #新年特別團 👉下單連結：https://mami.pops.tw/7zgn7 開團時間只有七天，1／21晚上11點59分結團 大家盼望已久的噴霧油品😂補貨團來了😍...

01:33食材介紹 02:25備料 分享ikea洗菜籃 03:37 廚房好物分享砧板和刀子 04:23 好用的Guillen噴霧油品1/15~1/21開團 05:14 韓國happycall鍋子 1/...

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#Guillen噴霧油品開團 #今年最後一團 👉下單連結：https://mami.pops.tw/6clqm 開團時間只有七天，9/23晚上11點50分結團 大家盼望已久的噴霧油品😂補貨團來了😍 ...

四菜一湯 🔸烤時蔬菇菇 🔸氣炸豬排 🔸玉米炒蛋 🔸香煎鯖魚 🔸香菇雞湯 平常我煮飯的效率真的滿不錯的，以3-4道家常菜來說，通常都可以在3-40分鐘內完成備料+煮，每一道菜都能熱呼呼地享用真是太幸福...

食材:(2人份) 豬排 2片 低筋麵粉 適量 麵包粉 適量 雞蛋2顆 海苔2片 白飯1碗 生菜2片 玉子燒2片 起司片2片 火腿片6片 Guillen噴霧式玄米油 適量 Guillen噴霧式初榨橄欖油...