fitnesstrainer 在 ฟรีโปรแกรมสร้างกล้ามเนื้ออก "CHEST DAY" BOYFITPLAN style EP. 4 的影片資訊
โปรเเกรมการสร้างกล้ามเนื้ออก สไตล์.BOYFITPLAN DECLINE CHEST PRESS SMITH MATCHINE 15ครั้ง/4เซ็ท MATC...
Search
Search
โปรเเกรมการสร้างกล้ามเนื้ออก สไตล์.BOYFITPLAN DECLINE CHEST PRESS SMITH MATCHINE 15ครั้ง/4เซ็ท MATC...
4โปรเเกรมการสร้างกล้ามเนื้อหลัง สไตล์.BOYFITPLAN DEADLIFT 15ครั้ง/4เซ็ท INCLINE DUMBELL ROW. 15ครั...
