fitforlife 在 你沒有非吃不可! 的影片資訊
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休息是為了走更長遠的路,在大量繁忙的工作中適量的補眠適量個休息是很重要的!Tim Ferriss的書籍跟自律就是自由有提到的休息方式,分享給你。 這個頻道與你分享如何演講、行銷(銷售)、建立品牌,如...
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我是一個熱愛學習與成長的人,透過學習成長與ILT策略,投資學習教人的方式讓他人收益與自我成長,這一次分享關於瘦身這個領域買了許多的好書整理完與大家分享!計畫連續50集的短直播FB live在這個領域我...