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epa dha 在 Q.この唐揚げな〜んだ? 鶏肉より旨い居酒屋やくら寿司でも人気のアレ!めっちゃ美味い。Japanese cuisine fride fish 的影片資訊

今夜は🌙*.。★*゚ 贅沢にまぐろの唐揚げで一杯やります\(^o^)/🍻☆彡.。 と、言っても加熱用のまぐろは安価で刺身用の生食用のまぐろより栄養価が 高くて焼きや、煮付けや唐揚げにするには最高の食材...

epa dha 在 【Vlog】日本太太做常吃的常備菜 / 最好吃的肉醬做法 / 雞胸肉火腿 / iHerb開箱 / 起源日本的美味成分的想法 / 台北生活 的影片資訊

今天的視頻內容很豐富。 首先打開從美國寄來的iHerb的信箱。 因為有推薦的商品,所以在這裡的下面寫了商品網站。 然後做日本人常吃的一般常備菜,用Costoco買的雞胸肉做成雞肉火腿, 還有牛絞肉做成...

epa dha 在 護肝食物|3種護肝營養素 三文魚鯖魚防肝臟發炎 營養師話亞麻籽效果無咁好 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201211 的影片資訊

食物中有一些營養素都有護肝作用,例如奧米茄3不飽和脂肪酸,可以對抗不同炎症,有助預防肝臟細胞發炎情況,三文魚和鯖魚則含有豐富奧米茄3脂肪酸,100克三文魚含有1830毫克EPA和DHA,而100克鯖魚...

epa dha 在 秋刀魚點去腥?營養高價錢平但有腥味 清內臟用薑蒜鹽酒醃 再鹽燒或香煎趕走腥味 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201114 的影片資訊

秋刀魚價錢便宜,營養價值又高,含有豐富的不飽和脂肪酸、DHA及EPA,對腦部及心臟都很有益。不過它本身腥味比較重,帶有苦味,不是人人喜歡吃。其實只要去除腥味及苦味,大家就可以吃到平靚正的秋刀魚滋味。 ...


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