crawl三態 在 居家健身超有感: 翹臀與緊實大腿的訓練組合 的影片資訊
女孩們最需要的下半身雕塑訓練!(完整運動清單在下面) 運動習慣的培養,真的不一掉花上超多的時間才有效果! 無論你在哪裡,什麼時候,只要拿出零碎的時間,就可以在這組訓練b讓身體保持在最緊致的狀態! ...
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女孩們最需要的全身性體態雕塑訓練!(完整運動清單在下面) 每次出國沒時間我都會自己準備這組訓練讓身體保持在最靈活有力的狀態! 服裝&鞋子: top @lululemon Bottom @Viasw...
謝謝你們的等待,他帶著更多故事回來了… 立即收聽: https://Eric.lnk.to/NobodyButMe 訂閱周興哲Youtube頻道 : https://sonymusic.pse....