bns是什麼 在 BNS Fitness V Log: 問題解答篇 5 的影片資訊
今個星期的 Vlog 選了三個非常好的問題: 1.)做掌上壓時我的手腕經常會痛。有甚麼方法可以繼續做掌上壓但避免這個問題? 2.) 除了在跑步機跑,長還有甚麼方法可以練心跳? 3.) 如果我目標...
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今個星期的 Vlog 選了三個非常好的問題: 1.)做掌上壓時我的手腕經常會痛。有甚麼方法可以繼續做掌上壓但避免這個問題? 2.) 除了在跑步機跑,長還有甚麼方法可以練心跳? 3.) 如果我目標...