疫情爆發前，我們開啟「把冰箱塞滿 看能吃多久」的計畫，說來也是誤打誤撞，但看起來卻像超前部署😂因為Panasonic超大容量的650L雙門大冰箱NR-B651TG，讓我們塞好塞滿62樣食材，光是200...

安安廚房又來囉 疫情期間最好就是待在家 盡量避免各種接觸的風險 在家也要吃得營養睡得飽 千萬不要因為追劇而狂吃 讓自己變太胖可是不行的 也跟各位分享在家要煮什麼喔 番茄燉雞肉丸 高麗菜豆腐餅 甜椒...

#做飲食控制的時候總是不方便？ #肚子卡了一堆不上不下怎麼辦？ 有件事黑媽忘了有沒有分享過， 當年在新聞圈工作三餐不正常， 蔬果吃的少，連喝水都沒時間， 這樣的生活方式對消化系統是很傷的， 結果某一...

MeWe ：https://mewe.com/p/dayanlife 異度空間嘅3D 口罩真心正, 因為我鍾意有顏色, 有質感, 佢款Snoopy仲會變色 不過, 比較貴, 我都係用返 #KAKA...

一日跟寶皇玩扮家家酒的買賣遊戲。 「這裡一共是88元喔～」寶皇說。可能是帶有吉利的意思吧? 寶皇從小特別喜歡88這個數字，每次要比喻很多數量的時候常常都是88個XD 我從皮夾拿出一張木製的信用卡遞給他...

聖誕佳節當然要食大餐，慣了大魚大肉，有沒有想過聖誕都可以食素？近年潮流興食素，有指攝取豐富膳食纖維可降低患心臟病、糖尿病等風險，同時可減少溫室氣體排放，保護生態環境。不過註冊營養師謝詠瑩表示，食素都要...

【補氣強身 雞精傳人】 阿松本名陳園松，養雞已經20年了，從最難養的閹雞養到黑羽放山雞，他的雞群們就跟他本人一樣活潑勾錐。他說過雞養我我養雞，品質是客戶給的，把品質做好品牌自然就會出來了! 他是個...

原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的？！ （但如果你是___族群，還是要注意哦！） ☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心！ ☞咖啡好處＆壞處懶人包＋鈣多多食譜！： https://tw....

#韓式烤牛小排 #韓式烤肉食譜 #醃牛小排 這道韓式牛小排的美味秘訣在其醃製調料， 醃製調料通常包含「蘋果、梨與其他蔬菜」， 並融合醬油、芝麻油與各種材料後， 醬汁鹹甜帶果香、滋味滿滿有層次。...

缺鐵性貧血 — 女士每次月經會流失逾50毫升血液 想補血要靠攝取紅肉和維他命C（果籽 Appledaily） 面無血色、體力不佳及容易氣喘，都是患上缺鐵性貧血的徵兆。缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，根...