鮭魚的多種變化「醬燒鮭魚」🐟🐟🐟 醬汁風味撲鼻而來～鮭魚鹹甜好下飯阿！ 筷子一夾就斷的柔嫩你怎麼能錯過～ 愛吃鮭魚的朋友們，一定要試試這個做法📝📝📝 🥬食材🥬 🔸鮭魚　一隻 🧂調味料🧂 🔹鰹魚粉　...

做味噌湯感覺很簡單，但其實細節也不少！之前喝 Ken 的味噌湯以後，才發覺自己過去都不知道在幹嘛XD 所以討教之餘，也分享做法給大家，一起長個知識！ 【 Miso 認識味噌種類 】 〖白味噌 ...

肌肉放鬆按摩，一直健身都是很重要的課題，這部影片說明了我平常怎麼放鬆我的肌肉，也跟大家說明放鬆肌肉時應該注意的事情，最後謝謝台灣品牌BE提供我一個這麼好用的震動按摩槍，按摩槍高品質高顏值高CP選擇，喜...

主題：型男廚藝教室上課了！各國海鮮料理大比拚？ 最新【2分之一強】節目收看►►https://bit.ly/2XhkMgQ 來賓：蔣偉文、茵芙、五熊 各國代表：夢多、吳子龍、肯納、愷杰、費丹尼、金炳秀...

這是來自紐西蘭的不老鮭，意指怎麼煎都不會老的鮭魚。 而且不用解凍、不用放油，直接煎就超好吃！ 魚肉吃起來還有奶油香，味道好讚！ 詳細食譜：http://bit.ly/2Y3wc82...

不管天上飛的、水裡游的還是地面跑的， 怎麼都那~麼~好~吃~ 到處都是意想不到的美味~ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✨ ...

「等等要吃什麼？」這也是你每天最想得到答案的問題嗎？吃外食害怕高油高鹽添加物；自己煮又不曉得吃什麼菜色好？不妨一起來看看肝膽腸胃科張振榕醫師每天怎麼吃出健康，還能遠離脂肪肝！ 張醫師的飲食法則：地中...

《鮭魚青蔥飯糰》（請按右下角HD） 🍄煎飯糰/烤飯糰請看這：https://youtu.be/5nnSyL3yYLY 🍄我是用一般的白米，直接加料直接捏，沒有用醋飯。 🍄各家白米的黏度不ㄧ，建議第一...

照例每到第100個便當時我都會發表一點感言（啊不是，是感想啦），今天當然也不例外😁。 在這學期之前，從沒想過自己會每天早晨 5:30 起床做便當，我其實很愛睡覺很愛賴床的啊。當初也不知道是哪根筋不對...

絕對粒粒分明的- ＃剩食鮭魚炒飯 今天的鮭魚炒飯是從 ＃香煎鮭魚排佐馬鈴薯泥所衍生而來。 其實炒飯是每個媽媽的家庭做菜必經之路，我們都得經過這個門檻，為心愛的小孩做炒飯。 可是炒飯又卻是我們心頭...