請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 關於生理期，先讓我來回答一下大家最常問的問題：請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎？基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停...

■瘦身營養學：https://nutrition.ricky.tw/courses/eat ■TDEE計算機：https://ricky.tw/bmr_tdee/ 常常聽到人家說 喝水也胖 啊～ 其...

❖歌曲：安捏娘 ❖歌手：洛克Mr.Lock ❖作詞：洛克 ❖作曲：洛克 ❖編曲：洛克 ❖錄音：洛克 ❖混音：洛克 ❖【造型】：卡莉怪妞Kelly（Instagram：@misskellyshh） ...

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Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 錯的是你們，虛偽作假，騙誰啊？你們是騙敵人還是騙長官？最後是騙自己！ 今天的八卦很多啊，我們讓或多或少有參...

#感統玩具 #新生兒黃金成長期 #超詳細說明 茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說，馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂 如同茜茜之前所說的，茜茜家對於玩玩具這件事情，不只不會阻止，甚至...

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✨20210704～0710星座週運｜財務危機拉開下週序幕？有三個星座下週會大賺危機財｜誰能遇到助你一輩之力的貴人 好運旺旺 巨蟹 人際機會 蘊釀計劃 雙子 規劃分析 財運大增 雙魚 家庭生...

阻斷傳播 快速清零 在昨天，我們處理一個鳳山的大樓群聚感染。 網路說，高雄是因為一個疑似確診的個案，然後整棟樓都封起來。 實際的狀況是怎麼樣呢？向大家詳細說明： 原來仁武地區的群聚感染個案，是...

健康的肌膚屏障不但可以阻擋細菌和病原體的入侵，還能避免皮膚內的水份流失，當肌膚屏障受損時，外界刺激物和過敏原會直接進入皮膚，進而引起敏感、刺激、粉刺、青春痘以及酒糟性皮膚炎等等皮膚問題。 什麼是 #...