骨骼牙齒健康 在 蔬菜界的人蔘,蒸高麗菜顧胃壁防便秘 (蛤蜊蒸高麗菜)【早安健康】 的影片資訊
高麗菜被稱為「天然的腸胃藥」,能夠健胃,改善胃痛,重整腸胃狀態,也對胸口的異物不適感有幫助。高麗菜含有維生素U,是腸胃藥的成分。 高麗菜含豐富的維生素C,膳食纖維多助排便、維持肌膚健康、美肌抗氧化...
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