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工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 三色雞肉小丸子 https://bit.ly/2G0416n 沙茶醬炒蒜苗魷魚 https://bit.ly/...

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骨頭熬湯究竟補鈣還是鉛毒湯？ 這次愛撥豬骨雞骨通通給解答，從此煮湯喝湯沒煩惱！ 本次影片部分發想來源為好食課創辦人 林世航之食力演講， 連結附於後方☆ ☞營養小知識＋暖暖大骨湯食譜懶人包： http...

❚牛蒡香菇排骨湯❚ 3-4人份，熱量約633大卡 (54g蛋白質/ 35g脂肪/ 24g碳水化合物） ✎準備材料 排骨 200克（含骨） 牛蒡 一...

冬日暖身做準備：一人用餐超簡單！ *不用看顧、不溢出不燒焦！ *陶瓷內鍋，保留食物原汁原味 *分離式內鍋，清洗更方便 http://shopping.friday.tw/salecenter?sal...