一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主...

溫氏經絡調整體操由溫雪楓博士所創，結合了武術、瑜伽、醫學及人體功能，簡單易學，每一個動作都能直接刺激體內的經絡。 日日運動，培養健康生活習慣有助降低癌症風險。這四式運動，大家可以每天早上及臨睡前練習...

人體頭部分布許多穴位，經常梳梳頭等於在給頭皮做按摩，不僅可以疏通經絡、緩解壓力更能消皺紋？本集就來聽聽雨揚老師的分享，要怎麼樣減緩皺紋的產生及多喝什麼樣的養生水，可以明目清肝治腸燥、解便祕？ 喜歡這個...

益處 ：有助於氣血暢通，若配合呼吸吐納之法，可疏通全身經絡。 王薀老師相關資訊： 【盡薀於書官方網站】：https://teacherwang777.com​​​ 【臉書粉絲團FB】：https:/...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 一天10分鐘，坐站都能練...

益處 ： 持續操練此式，能使大小便更通暢，以及增進攝護腺、腰腎的功能，對於腰椎整段神經、骨骼和經絡有許多好處。 王薀老師相關資訊： 【盡薀於書官方網站】：https://teacherwang777...

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