美國有研究團隊發現，兩組有乳腺癌細胞的動物當中，其中一組在進行伸展運動後，腫瘤大小比另一組縮減了一半。他們提到伸展運動適合作為癌症輔助治療，幫助激發免疫力，有助預防早期癌症。大多癌症患者出現食慾不振情...

#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好，居然還瘦不下來？最近天氣炸熱！只要在戶外待上幾分鐘，就開始狂飆汗、炎熱難耐！難免心情焦躁不安，疲勞感也隨之湧上，越熱越笨，腦袋當機了嗎？疼痛也變嚴重了！活...

生酮飲食一個月體重竟然反增？！5個常見失敗的原因🤷🏽‍♀️先看看你適不適合 我很誠實的跟大家說我努力了一個月竟然體重反增 所以找了營養師討論後 歸納出5點常見失敗原因 1. 油脂攝取量不足 2. 情...

#好速纖 #減肥藥 #小鹿 【好速纖(HELASLIM)】保健食品唷? 在日本是通過機能性食品認定的保健食品,是真的具有減肥效果的唷！ 好速纖大致上具有2種效果1.促進脂肪燃燒的效果： 含有【葛花萃...

足本訪問： https://bit.ly/2Yeii5Z 很多女性都有面青唇白的問題，冬天還經常手冰腳凍，這些都是由貧血引起。健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang指出，盆血中，最常見的是缺...

#白蟻 #神奇的昆蟲 #消滅白蟻 各位大家好，歡迎來到HenHenTV 的奇異世界，我是Tommy. 在以前的工作裡面，我們曾經邀請白蟻專家去到我的公司裡面給予培訓，那個專家第一句就是白蟻是益蟲，這...

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春天鮮甜的竹筍冒頭，最鮮甜美味，富含纖維又健康，燉煮成溫補身心、補充元氣的雞湯，在武漢肺炎肆虐時，和家人一起品嚐，可以提升抵抗力。 食譜示範：艾莉老師 粉絲專頁：https://www.facebo...

三餐匆匆忙忙 青菜常常攝取不足怎麼辦🤯 本集帶來富含滿滿維生素的健康果昔🔅 抗氧化的藍莓加上維生素豐富的菠菜 加上希臘優格及燕麥 不僅增添飽足感 也補充營養素💕 打出一杯幫你打氣的好朋友💪 喜歡我們...

久等拉～ 泡麵真正的吃法是這樣好嗎！別再吃錯嚕！ （最後面愛撥成為崩潰の營養師😇） ☞泡麵最正港的吃法懶人包： https://tw.osparks.com/player/245/7686 ☞其他...