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飯糰熱量 在 全面預防慢性病!最值得的投資:早餐︱洪永祥 腎臟科醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】 的影片資訊

你今天有吃早餐嗎?早餐內容又是什麼呢?現代人生活忙碌,早上出門匆匆忙忙,許多人選擇到便利商店抓了飯糰、麵包就走,常常來不及好好坐下來,吃一頓營養均衡的早餐。對此,腎臟科醫師洪永祥指出,不重視早餐,就是...

飯糰熱量 在 201-06-29漢聲廣播電台「天亮就出發」節目:「外食族、超商族的懶人健康餐桌:省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹、何喬 專訪(新自然主義、作者:松村和夏) 的影片資訊

本集主題:「外食族、超商族的懶人健康餐桌:省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹    專訪編輯:何喬    內容簡介:   作者松村和夏擁有「營養師證照」、「調理師執照」、「飲食生活顧問師」等...