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這種水果可說是最健康的食物之一！釋迦狂照過來~~~ #CP值超高水果！不只能養顏美容還有助於降低腦心血管疾病！ 不僅是水果，同時也能化身美味家常料理 堆肥土果皮有分！ #釋迦 也能做成堆肥土？！ ...

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味噌是黃豆發酵後的調味料，在發酵過程中，會產生益生菌，是舉世公認的健康食材，甚至被認為和日本人的長壽有關。 日本廣島大學名譽教授、醫學博士渡邊敦光也表示，味噌依原料、製作方式的不同，營養上可能略有不...

隨著飲食西化、生活型態的轉變，脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病，比例達43％，其中男性上班族更高達49％，儼然成為新國病。若置之不理，可能引發糖尿病、心血管疾病及多種癌症，千萬別輕忽！ 脂肪肝對身體的危...

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