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今天我今天就要來跟你分享 九個經過證實能夠有效的提高專注力的技巧 人的注意力是有限的資源 我想你現在應該不會懷疑這一點 而且人又很容易被周遭環境的事物干擾 尤其是手機跟網路資訊 我想這一點應該也沒...

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