大家好我是楷教練，歡迎來到我的頻道!! 本日被操學員:瑋哥 (IG：wego666) 星諠(IG：cutepink0126) 今天要來跟大家示範在健身房遇到陌生人怎麼直接操起來 未來可能還會不定期...

大象中醫的復健有邏輯性 每一個復健動作 的結果 呈現 是簡單的 在傷科醫者 腦裡 卻是經過算計客製化的 必須 符合一慣性 符合 太極拳的邏輯性 僵直性脊椎炎 頸椎 胸椎 腰椎 ...

現代科技進步，生活、工作型態也隨之改變，我們長期滑手機、用電腦等，若沒維持正確姿勢又缺乏運動，長期下來就會對身體造成諸多壓力。復健科醫師侯鐘堡從頭到腳一次詳解，日常生活活動應維持的正確姿勢！從打電腦到...

之前有位復健科醫師因為不認同轉脖子影片的內容，所以在留言區問我的執照是不是用雞腿換的？ 轉脖子影片 : https://www.youtube.com/watch?v=kMcaF0eGJbY 因為...