預防斷裂 在 扭傷最新觀念!! 到底要冰敷還熱敷? 大部分人都做錯了! | 三分鐘聊醫學EP35 的影片資訊
今天是運動傷害篇的第三集,就把重點放在腳踝扭傷的部分。扭傷後到底要冰敷還是熱敷?要敷多久?又該注意什麼?其實有許多人處理的方式都不太對。今天就跟著影片,了解扭傷的 #最新處理方式! *參考資料: 1...
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今天是運動傷害篇的第三集,就把重點放在腳踝扭傷的部分。扭傷後到底要冰敷還是熱敷?要敷多久?又該注意什麼?其實有許多人處理的方式都不太對。今天就跟著影片,了解扭傷的 #最新處理方式! *參考資料: 1...
今天是運動傷害篇的第二集:膝關節運動傷害。 膝關節是人體承重最大的關節。電視上常常看到運動員前十字韌帶受傷/髕骨韌帶受傷/半月軟骨受傷/大腿肌肉拉傷等等的新聞,是否總是不知道新聞在公蝦ㄒ…密呢? 這集...
假期出遊,長途旅程好無聊,娛樂小獸很重要。 戴耳機看iPad,愈轉愈大聲,媽媽喊人聽不到… 【buddyPHONES兒童專用耳機】 看愛看的卡通,玩愛玩的遊戲, 耳朵不會壞掉喔→https://goo...
談古論今話中醫(279)骨質疏鬆,「補鈣」就夠了嗎? 特別來賓: 陳朝龍中醫師 隨著年紀的增長,不論男女都有可能發生骨質疏鬆的問題,最明顯的是駝背身高變矮,甚至是背痛,還有可能輕輕一摔,就有可能...
據近日核二廠新聞表示,去年九月核二廠第23次大修進行燃料挪移時,燃料台車有三隻螺栓斷裂,其中一支懷疑掉進爐心,核二廠竟繼續運轉,引起社會嚴重疑慮,主委竟然說不會繼續找了!鄭麗君指出,核二廠本次大修有三...