【#一萬訂閱QA】#上集！ 來自四面八方、各路英雄的提問實在太豐富啦（合十感恩）！ 因此影片會分成上下兩集，上集主要回答「關於蘇予昕」和「關於心理師這行業」，下集將回答「關於身心靈」的所有提問～ ...

◤疫情下的九種無望感之心靈加油站：心理師、精神科醫師與你一起心靈照護 【單元四】絕望感：疫情期間安心擁抱工作的變化　by 國家衛生研究院、台大精神科醫師 林煜軒 ▎疫情下面臨各式各樣複雜的情緒，我們...

[ 7/21 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/3655 ...

你會覺得自己經常不曉得該如何面對自己的情緒，所以乾脆將錯就錯、鬧彆扭、或甚至把感覺怪罪在他人的身上嗎？今天，我們會討論有關 情緒教育 、自我懷疑、沒有自信和如何察覺自己的內在動機等議題。這些事情，以前...

每個人都有情緒 也會自私的將他加諸在他人身上 導致兩敗俱傷 讓威哥告訴你，為何不嘗試用不同方式去面對自己的情緒 一定會有不同的結果 -----------------------------購買資訊...

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情緒驅動想法，也影響行為並帶出其他感覺，然而，情緒並非事實，只是反映你看事情的觀點！ 你感覺很糟，並非你真的很糟；他讓你生氣，跟你感覺生氣是兩回事。 有情緒是人的本能，善用最新認知科學，簡單四步驟讓...