#呷七碗防疫澎湃大套組 內容物如下👇 （傳統古早味油飯*4、道地Q勁炒炊粉*4、涮嘴客家小炒*2、台式糖醋排骨*2、養生補氣四神湯*2） 防疫期間在家每天想要煮什麼菜給家人吃，已經煮到不知道...

白木耳 含有豐富的膠質.屬於多醣體的一種 可以保濕.潤澤肌膚.養顏美容 紅棗 能使人體血液中的含氧量增加 滋潤身體內的細胞.活絡氣血 不但可以安神養血.還可以潤澤肌膚 枸杞 含有枸杞多醣以及胡蘿蔔...

如果運動讓妳感到疲憊， 也許可以在運動前給自己一點小小的期待～ 這次我在運動前，放了白木耳下去煮， 運動完可以有點心吃，這是一件多幸福的事。 小時候我曾為了零用錢偷偷去鄰居家打工搬磚， 在水泥味的工地...

#Fusiontec 的 #陶鋼合一 是什麼，可以吃嗎？不行啦！但是用這東西來煮會快很多，剛好最近天氣涼涼的， #差不多食譜 就拿這個東西做了古早味的油飯和四神湯，只要十分鐘就能完成！我們維持一貫的差...

張媽媽湯水系列【鮮淮山豬骨湯】看到湯的顏色就知道夠哂料! 合掌瓜有植物嘅蛋白質，可以令到你皮膚更加嫩滑㗎1! 記得煲這個湯同屋企人分享下喎。記得多啲 LIKE，多啲SUBSCRIBE，多謝大家支持！如...

這道甜湯完全沒有難度 多數時間都是在等食材泡水和燉煮 過程只能用好無聊來形容 但這段時間你就可以去做家事追劇遛狗了 也算是一道簡單到極致的懶人料理 重點！一鍋到底的作法你不學真的沒天理 -----...

張媽媽【桑寄生蓮子雞蛋茶】今集介紹一個一家大細啱飲，懷孕嘅媽媽都可以飲的保健糖水食譜。記得做些來飲喔！如喜歡的話，請SHARE給朋友家人。多啲SUBSCRIBE 多啲 LIKE, 多謝大家支持！謝謝。...

【LMG】304不鏽鋼多用湯蒸鍋26CM→ https://goo.gl/bB3NLG 荷葉糯米雞 材料： A 長糯米2杯 / long-grain glutinous rice 2cups 圓糯...

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炎炎夏熱來碗冰糖銀耳蓮子湯真的很爽口 不僅低熱量還養顏美容呢💕 木耳也容易有飽足感 對於減肥也有相當大的幫助唷👍 全部丟下去電鍋煮就對了😉 快手刀回去做吧🏃‍♀ #冰糖銀耳蓮子湯 #夏日美容聖品 ...