許多人說我們直播怎麼沒甚麼塔綠斑鬧場，一定是肥宅私底下跟當局有交易的關係 但其實原因不是這樣，由於這些來鬧場的塔綠斑程度都很低，高一點的像是上次認知作戰的林先生，低一點的像是鬧場洗版的低階塔綠斑，我...

合成一次大約2000塊左右的黃金蘋果碎片合成！ 至少我覺得大獎都還不差 就是有些小地雷...(秘藥:你看我幹嘛？ 上支影片抽獎活動進行中 黃金蘋果來襲！目標直指『黑翼胸章』🔥 結果怎麼都是葫蘆？！ ...

還好有鳳凰電波，來改善我猖狂的法令紋跟雙下巴!! 大家之後跟我一樣有要去做鳳凰電波的話！記得一定要做辨識正貨三步驟的動作唷！並且要認明診所有原廠購機證書，才可以避免打到來源不明的機器和探頭 (哪三步...

標籤：#新楓之谷 #四技 #回鍋 影片章節： 00:00 影片主題與廢話（拳霸） 01:13 入谷前觀念須知（夜使者） 02:02 伺服器的選擇（聖騎士） 02:34 職業選擇相關觀念．上（英雄） ...

標籤：#新楓之谷 #楓之谷 #回谷 錯誤修正：待更新 影片章節： 0:00 影片主題簡介（火毒） 0:31 有什麼辦法可以保護自己的帳號呢？（影武者） 1:33 以前留下來的 舊帳號 還可以使用嗎...

這一集帶大家參觀悠活原力葉黃素蝦紅素的製造工廠! 我自己也有在吃葉黃素, 但市面上保健食品真的價差很大 以葉黃素為例子, 幾百的也有, 幾千元的也有, 消費者要怎麼判斷? 在分享價格之前, 很開心這...

成日見人做瑜珈都做呢個叫「樹式」嘅動作，原來咁多好處㗎？ 【Belcando特約 人狗動起來】瑜珈樹式 鍛鍊平衡及調整內分泌 現代人生活步調急促，飲食又不均衡，身體容易出毛病，專注力容易減低。今次...

體適能教練MiMi今次為大家示範一個弓部的腳部動作，這個動作看似簡單，卻有多多功效！例如鍛鍊下半身平衡力、強化核心肌肉及大腿四頭肌等等，與狗狗一起做的話，亦可以訓練狗狗平衡力！ 如果想與狗狗一起跟M...

【Belcando特約 人狗動起來】練腹肌一定要做sit-up？不如做簡易捲腹！ Sit-up與捲腹不同，前者的下背部會完全離開地面，而捲腹只需輕微捲動上半身，動作更有分三個階段，可以由淺入深地鍛煉...

平時返工已經好攰喇，有冇啲運動做完唔會咁攰又可以收到腰部線條啊？答案係有嘅！！！ 今次專業體適能教練Mimi同狗狗Pooh仔，就教大家幾個「普拉提」動作，輕鬆同鬼祟肉講掰掰！ 其實普拉提是一種運動...